嘉家

“21天双陪伴”

圆满落幕

一个寒假，21天

一个团队，43人

一起觉察，一同练习，

一种改变，一段成长！

嘉家“21天双陪伴”圆满落幕！

我的微光温暖你，

你的微光点亮我!

让爱在关系中流动，

互相见证好的家庭教育。

“21天双陪伴”活动

“21天双陪伴”活动

什么是好的家庭教育？与大教育的理念一致，适合的教育就是最好的教育。尽管每个孩子都大致遵循发展的基本规律，但由于每个家庭的背景、家族遗传、父母受教育程度、育儿期望、教养方式和教养压力各不一样，导致了儿童发展巨大的个体差异性，家庭教育必须尊重这种差异性，嘉祥成华提供针对性的服务和资讯，供不同的家庭进行选择。

“21天双陪伴”活动指家庭教育指导专家团队陪伴家长，协助家长变得情绪稳定、思维灵活、方法多元、成熟而智慧；成熟而智慧的家长陪伴孩子，在日常的互动中了解孩子、支持孩子、陪伴孩子。专家陪伴家长，家长陪伴孩子，这就是双陪伴。这也是一种全新的参与式成长学习的新模式。

嘉祥成华“21天双陪伴”团队由13名志愿者导师和30个幸运家庭（从近500个报名家庭中甄选而来）构成。

Part 1

源起

“21天双陪伴”

在这21天里，心理专家们每天早上8点发布主题课程：

家长利用空闲时间学习，并完成家长手册，根据自己和孩子的沟通互动撰写学习心得体会，志愿者导师和心理专家对他们的心得体会进行点评互动，对孩子的个性问题进行有效指导。

Part 2

因为专业

所以优秀

导师简介

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李明，北京大学童心康复项目志愿者，中国心理学会会员，《中学生心理》杂志特约心理教师，《语文报》“高考版”特邀心理专家，四川省十佳心育教师，四川省抗击新冠疫情先进个人（九三学社四川省委），四川省高中心理骨干教师，明星心理教师，优秀德育工作者，“高考热线”、“教师心理热线”专家组成员，国家二级心理咨询师，高级家庭教育指导师；20年心理教育工作经验，举办心理讲座、培训300余场次，积累咨询个案6000余例。

李蓉嫦，校优秀毕业大学生，四川心理学会会员，国家三级心理咨询师。一直担任小学、高中班主任，德育工作经验丰富，深受学生喜爱，获得优秀德育工作者称号。课堂立足于学生的需求，教学生动有趣，获得校“亮点课”优秀教师，四川省“课堂教学大比武”一等奖，累计咨询时长超200小时，聚焦学生的心理问题，助力学生的健康成长。

王心玙，四川心理学会会员，硕士研究生，毕业于西南大学心理学专业，曾获国家奖学金，多次获校一等奖学金，两次获“优秀毕业生”荣誉称号，“校园文化活动先进个人”称号，“优秀科技成果”奖励，在国际期刊发表多篇科研成果。曾参与儿童脑智发展项目，并赴罗马参加OHBM国际学术会议。累计咨询时长超100小时，在家庭教育领域经验丰富。

袁丽菲，中学一级教师，成华区优秀班主任，优秀共产党员。获成都市心理辅导员专业资格C证，B证资格证。通过家庭教育指导师初级到高级培训及考核。成华区心理班会说课、赛课一等奖，成都市生涯规划心理班会课二等奖。多篇教育叙事，教育教学论文获奖。

陈福平，国家高级家庭教育指导师，青少年心理辅导员，小学一级教师，教学经验丰富，多次获得各级各类赛课大奖，善于正面积极的眼光看待问题，善于用正面积极进取的语言引导孩子向上向善，是孩子们又敬畏又爱戴的老师。

曹可，嘉祥成华班主任兼语文老师，教育学硕士研究生。曾参与广西教育厅“研究生教育创新计划”项目并公开发表论文，曾多次获得一等奖学金、校优秀团干部、校优秀毕业生等，嘉祥集团赛课特等奖。相信爱需要学习，幸福需要练习，这样孩子才能有爱的能力和幸福的感受。善于共情与倾听孩子，是孩子们的良师益友。

朱钰，四川大学硕士研究生，中学一级教师，初2021届英语备课组长，课件设计获全国一等奖，论文获成都市教学论文一等奖，展示课获成华区特等奖，小专题研究获成华区三等奖。具有丰富的家庭教育指导经验。

郑蕾，汉语言文学专业，嘉祥成华班主任兼语文老师，获教师课堂赛课二等奖，班队会赛课二等奖，成都市小学德育优秀成果作品三等奖，优秀毕业生。教育格言：一切为了孩子，为了孩子的一切。

邹慧，硕士研究生。嘉祥成华班主任兼数学老师。教学经验丰富，多次获得各级教育教学比赛奖项。在教学工作中一贯遵循“爱与尊重是教育的出发点”，注重对教学方法的探索，对教育方式的研究。以爱心感染学生，用爱心包围着班上的每一个孩子。

唐佳,班主任兼语文老师，家庭教育高级指导师。所带班级连续两次获“成华区先进班集体”称号；获“成华区优秀德育工作者”称号；在成都市小学德育优秀成果评审活动中获一等奖；在成华区少先队活动课说课比赛中获一等奖；获得成都市学校心理辅导员专业资格B级证书。

刘民涛，心理咨询（教育心理学）专业，国家级三级心理咨询师，标准认知行为疗法高级师，累计咨询500次以上，时长500小时以上，心理咨询经验丰富，多年来在成都各学校从事心育工作。教育格言：能得到家长和孩子的尊敬和喜爱，是教师的价值所在。

原越,四川大学硕士研究生，嘉祥成华美术教师。校优秀毕业生，国家奖学金获得者。专注表达性艺术心理治疗，秉承“美，让每学生都绽放自信快乐的幸福之光”的教育理念，在教育教学中尊重每个学生，注重推进学生美育工作，深受广大家长与学生的喜爱。

杨畅,四川师范大学教育专业，曾获得“优秀大学毕业生”、“教师基本功技能大赛”等多个奖项，多年来，热衷于家庭教育指导工作，经验丰富。教育格言：为孩子成长赋能，为家庭教育助力。

Part 3

爱是坚持

也是改变

嘉祥成华500个家庭的问卷调查、访谈结果显示：

1、我校大部分家庭的亲子关系融洽。

2、家长们基本愿意积极推动，和家人分享自己的体会。

3、绝大部分家长愿意坦诚地和老师交流自己家庭教育中的困惑，希望老师能给予专业点评。

4、93.26%的家长愿意为了孩子付出时间，做出改变，也愿意把自己的经验分享给学习的伙伴；6.74%的家长想改变，但不知道如何改变。

☆家长感言节选☆

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一年级4班杨曦妈妈：

经过21天的浸泡式学习，最大的收获是明白了家庭教育的核心是亲子关系，只有好的亲子关系才能有效的沟通，才能让孩子心甘情愿的接受引领！爱他如他所是而非如我所愿！然后教育应该是以发展人的，而不是压迫人的，接下来我努力的方向是让孩子更有生机更有活力，相信他会越来越好！

一年级6班郑梓言妈妈：

成为拥有更多爱的能力的父母，在养育的辛苦中，依然可以体验到软糯香甜的轻松与快乐。

三年级1班何艾洋妈妈：

感谢学校和导师们为了这次双陪伴计划的辛苦付出。在学习后，我更加懂得孩子就是他自已，是一个独立的个体。作为孩子的家长不仅生活上给予关爱，更重要的是精神上的关爱，因材施教，发挥他的強项。

三年级5班李昊宇妈妈：

孩子的身上反映的是大人的问题，每当发现问题的时候，反思自己身上的同样问题或是问题发生的原因，从根源上找原因，解决问题。

四年级2班潘宇轩妈妈：

我想尽可能接纳孩子，学会跳出一些小事情引起的不良情绪，与孩子一同成长，做一个有担当，有承受力，大气的阳光男孩背后一个足够稳定的妈妈！

四年级2班何一凡妈妈：

感谢所有为这次21天双陪伴付出的人，是你们为我们搭建了这样的平台，让我们能学习到这么多教育方面和心理调节方面的知识，谢谢你们！让我在学习和践行中成长，找到方向和目标，让我不再茫然无措。

四年级3班蒲俊兮妈妈：

父母的功课不仅是努力养育孩子，更是不断直面自己的努力与稳步练习。

六年级1班邱天妈妈：

21天双陪伴我学到了很多心理调节的方法和技巧。我一定将所学到的经验和方法运用到未来对孩子的教育和陪伴中。

六年级3班母梓言妈妈：

21天的学习，我感触很深，发自内心地感谢这个干货满满的平台、无数个无私奉献的老师。我最大的进步就是找回了最真实的、平静的那个自己。知道了改变孩子得用足够的耐心和真心的爱慢慢的一点一点改变。感恩遇见，这次活动让我重新燃起对育儿的信念，使自己在迷茫中找到了方向。真心的感谢嘉祥成华，我爱你们，我爱我们这个双陪伴团队。

七年级4班杨琳萱妈妈：

很幸运能够参加21天双陪伴的学习，这是我人生收获的最大一笔财富，让我教育孩子不再焦虑、不再迷茫，知道怎么去真正关爱孩子、换位思考，听完课让我明白自己以前教育孩子的不足之处，会把所学的东西用到生活中，以后我会不断的学习不断的总结经验！

八年级6班陈锦桐妈妈：

这21天里我学到了太多太多的东西！让我知道教育孩子不是一朝一夕的事，每个孩子的花期不一样，我们不要强求，做好自己，静待花开！

八年级2班魏圣洋妈妈：

爱孩子，要如其所是，而非已所愿；孩子是独立于父母存在的个体，与孩子沟通交流应给予真正的尊重；教育的真谛是成人之美；学会通过RAIN法管理控制情绪，通过自我觉察沟通内心，了解自己以及了解孩子真正的所求所需。这次学习虽然已经结束了，但我会带着这份感悟，秉承这些理念，继续实践，陪伴孩子走向幸福人生。

Part 4

陪伴家长

成就自己

陪伴之路，贵在坚持，从2月1日-2月21日，嘉祥成华的导师团队不辞辛劳，乐在其中，从未间断：发布课程、收集日记、点评日记、答疑解惑。帮助家长看到自己、接纳自己、成长自己，提升家庭教育胜任力。

导师感言

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李明老师：

我们专业导师团队引领家长练习带着觉察、与情绪有效合作；练习听见孩子、听见自己；练习坦然地有效听说，在听说中找到家长角色定位，找到慢慢变好的生活：觉察情绪，表达感受，松绑观点，理清期待，看见自己、看见孩子。

袁丽菲老师：

希望自己更加敬畏生命，希望我的学生眼里有生机，步履有生气；希望我的孩子朝气蓬勃，散发生命活力！

李蓉嫦老师：

21天是蜕变、是成长！我很荣幸能用所学去帮助到家长们，这个寒假，因为3个家庭、5位家长，我感受到了父母对孩子无条件的爱的力量！

王心玙老师：

我在家庭教育领域再次得到了扎扎实实的历练，从心理学角度与家长一起探究问题的根源，努力解答家长的疑惑，寻找解决问题的方法，也查阅了多篇文献、翻阅了十多本书籍，为家长做一些课外补充，丰富自己，成长他人！

朱钰老师：

此次活动既有高屋建瓴的理论指导，也有鲜活的亲子教育实例分享，每天的课程都在刷新我们对教育的认知，家长是原件，孩子是复印件，孩子的问题追根溯源，都可以在家庭教育中找到答案。

陈福平老师：

家长们真的很努力、很走心，有的家长的心得经常凌晨1点提交给我。他们是一群比我更勤奋的人，我应该向他们学习。每个大人对孩子大吼大叫束手无策的时候，我们需要静下心来学习，让自己变得温柔一些！

郑蕾老师：

在今后和家长、孩子的交流沟通中，我能更好的调整心态，真正地理解家长，更好地帮助孩子。与家长同心，与孩子同成长！

曹可老师：

我深知家庭教育对孩子一生的重要影响。我相信幸福的家庭并不是不发生矛盾，而是发生矛盾的时候能够解决；好孩子并不是不犯错误，而是犯错后去反省改正；好父母也不是时刻正确，而是愿意改变自己来适应孩子的成长。希望每个家庭都能左手智慧右手阳光，不断成长，迈向幸福。

唐佳老师：

21天的双陪伴，就像一场修行。不管是家长还是双陪伴的教师，都需要不断修行。修炼语言，让它成为有效沟通的桥梁；修炼行为，让它能更好地传情达意；修炼学识，让它适应孩子不断的成长变化；修炼内心，让它更懂得爱的真谛……修炼着自己的人生，在不断的修炼中获得更多的阳光和幸福。

原越老师：

家庭教育，与其摸着石头过河，不如参与21天双陪伴项目。这里有专业的心理教育指导老师来指导如何与孩子相处、进步。家庭教育涉及生活中的方方面面，老师不仅有严谨的理论指导，也有亲子案例的实例分析。这让我充分感受到教育是需要我们用一生学习的。

刘民涛老师：

我看到了家长们每天如饥似渴的学习，认真地写践行日记。家庭是孩子成长的摇篮，家庭教育是一切教育的基础。孩子的成长是一个漫长而动态变化的过程，而每一个家庭都有不同的实际情况存在。

“让爱觉醒，让爱回归。让爱温暖孩子，做一个有温度，有高度的父母。”

张文川校长指出，家庭教育是教育的起点，优质的学校教育建立在良好的家庭教育基础之上。

要实现嘉祥成华“办人本教育，育国际英才”的办学目标，需推动家庭、学校、社会三位一体，平行成长。嘉祥成华会继续汇聚更强大的教育资源，更雄厚的专家力量服务家长，助力孩子健康成长！

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